Có sẵn trên 2 cửa hàng. Giá thấp nhất hiện tại:85.000 ₫
Bấm vào nút bên cạnh từng cửa hàng để sang trang mua
Thông tin do người bán cung cấp
Bộ thanh đòn tạa tay với 2 kích thước (40cm/50cm) và hệ thống lắp đĩa, cho phép tập luyện các nhóm cơ tay, vai, ngực tại nhà. Đã được mua 153 lần, phù hợp với những ai có sẵn đĩa tạa và muốn công cụ tập linh hoạt. Có nên mua? Phù hợp nếu bạn có không gian và bộ đĩa tạa sẵn.
| Hạng mục | Chi tiết |
|---|---|
| Loại | Thanh đòn tạa tay (dumbbell bar) lắp đĩa |
| Hợp với | Tập tại nhà, tay, vai, ngực |
| Ưu điểm chính | 2 kích thước tùy chọn, hệ thống lắp đĩa linh hoạt |
| Lưu ý | Cần mua đĩa tạa riêng; yêu cầu không gian lắp ráp |
| Nên mua nếu | Có sẵn đĩa tạa và muốn thanh đòn đa năng; không nên nếu chưa có đĩa hoặc không gian hạn chế |
Thanh đòn tạa tay là một thanh kim loại có tay cầm để người dùng nắm khi tập luyện. Loại này sử dụng hệ thống lắp đĩa, nghĩa là bạn lắp các đĩa tạa lên hai đầu thanh để tăng trọng lượng. Khác với tạa tay cố định, thanh đòn lắp đĩa cho phép điều chỉnh tải trọng linh hoạt và tiết kiệm chi phí nếu bạn đã sở hữu bộ đĩa tạa.
Sản phẩm này có 2 kích thước (40cm và 50cm), mỗi loại phù hợp với các bài tập khác nhau. Tay cầm được thiết kế để giúp nắm chặt an toàn khi thực hiện động tác.
| Thông số | Chi tiết |
|---|---|
| Kích thước | 40cm, 50cm |
| Cách sử dụng | Lắp đĩa tạa |
| Bộ phận chính | Thanh + tay cầm |
Thanh đòn tạa tay được dùng cho nhiều bài tập:
Quy trình sử dụng: 1. Lắp đĩa tạa lên hai đầu thanh theo mức độ tải trọng mong muốn 2. Đặt thanh trên giá tạa hoặc dụng cụ hỗ trợ (nếu có) 3. Thực hiện các bài tập, giữ tư thế đúng để tránh chấn thương
Khi lựa chọn, hãy chú ý:
Nên mua nếu:
Không nên mua nếu:
Thanh 40cm và 50cm khác nhau ở điểm nào? Độ dài khác nhau. Thanh 40cm ngắn hơn, phù hợp với tay nhỏ hoặc không gian hạn chế. Thanh 50cm dài hơn, thường cho tải trọng lớn hơn.
Tôi có cần giá tạa không? Tùy bài tập. Curl có thể làm không cần giá; bench press thì cần.
Sản phẩm này có bao gồm đĩa tạa không? Không. Chỉ có thanh + tay cầm; đĩa tạa phải mua riêng.
Thanh này chịu được bao nhiêu trọng lượng? Tiêu đề không nêu rõ; bạn nên hỏi shop để xác nhận.
--- Tìm Giá Rẻ so sánh giá, không bán sản phẩm. Liên kết mua hàng là liên kết tiếp thị (affiliate).
Diễn biến giá trong 90 ngày qua trên tất cả các cửa hàng
Cùng danh mục, được nhiều người tìm mua
