Có sẵn trên 1 cửa hàng
Thông tin do người bán cung cấp
Con lăn massage 45mm (foam roller) là công cụ hỗ trợ massage và dãn cơ được sử dụng phổ biến trong tập luyện gym và yoga. Sản phẩm này có kích thước nhỏ gọn, phù hợp với những người mới bắt đầu hoặc các phần cơ nhỏ. Con lăn được bán dưới hình thức giá sỉ, định hướng phục vụ người mua số lượng lớn.
| Hạng mục | Chi tiết |
|---|---|
| Loại | Con lăn massage (foam roller) |
| Hợp với | Người tập gym, yoga, muốn massage dãn cơ |
| Ưu điểm chính | Kích thước nhỏ gọn, dễ sử dụng cho phần cơ nhỏ |
| Lưu ý | Cần xác nhận chiều dài, chất liệu với shop |
| Nên mua nếu | Cần mua sỉ; cân nhắc nếu dùng cá nhân hoặc cần kích thước lớn |
Con lăn massage là công cụ massage tự trợ dùng để giảm căng thẳng cơ, dãn cơ và tăng độ linh hoạt. Người dùng lăn công cụ này lên các nhóm cơ để kích thích mô cơ, giúp giảm đau, tăng lưu thông máu và hỗ trợ phục hồi sau tập luyện. Con lăn thường được dùng trong gym, yoga hoặc tại nhà để chăm sóc cơ sau tập.
| Thông số | Chi tiết |
|---|---|
| Đường kính | 45mm |
| Công dụng | Massage, dãn cơ |
| Lĩnh vực sử dụng | Gym, yoga |
Con lăn massage được dùng bằng cách đặt lên mặt đất và lăn từng nhóm cơ (bắp chân, đùi, lưng, cánh tay) lên trên con lăn bằng trọng lượng cơ thể. Lăn chậm rãi qua từng vùng cơ trong 30–60 giây mỗi nhóm, hoặc khi cảm thấy căng. Nếu tìm thấy điểm cơ căng, có thể tạm dừng tại điểm đó để tăng hiệu quả. Nên dùng trước hoặc sau tập luyện để dãn cơ và giảm đau.
Sản phẩm được bán dưới hình thức giá sỉ, có nghĩa giá thường rẻ hơn bán lẻ nhưng thường bán theo số lượng tối thiểu. Xác nhận với shop (Elfit Sport) về: số lượng mua tối thiểu, chiều dài con lăn (tiêu đề chỉ nêu đường kính 45mm), chất liệu (EPE, EVA hay khác), độ cứng/mềm. Vì chưa có đánh giá khách hàng, hỏi shop chi tiết về chất lượng, độ bền và chính sách bảo hành trước đặt hàng.
Nên mua nếu:
Cân nhắc / không nên mua nếu:
Con lăn 45mm thích hợp cho những ai? Kích thước 45mm nhỏ gọn, phù hợp người mới bắt đầu, phần cơ nhỏ (cánh tay, bắp chân), hoặc dễ mang theo. Để massage nhóm cơ lớn (lưng, đùi), bạn có thể cần kích thước lớn hơn.
Con lăn này bền không? Tiêu đề nêu "hàng chuẩn" nhưng không nêu chi tiết chất liệu hay độ bền. Hỏi shop về chất liệu (EPE foam, EVA...) và độ bền trước quyết định.
Giá sỉ có lợi ích gì? Mua số lượng lớn thường rẻ hơn giá lẻ. Tuy nhiên xác nhận số lượng tối thiểu và so sánh tổng chi phí trước quyết định.
--- Tìm Giá Rẻ so sánh giá, không bán sản phẩm. Liên kết mua hàng là liên kết tiếp thị (affiliate).
Diễn biến giá trong 90 ngày qua trên tất cả các cửa hàng
Cùng danh mục, được nhiều người tìm mua
